ראיון עם הדולה מיכל אוזן

מזה תקופה ארוכה שמיכל אוזן,אם ל 3 ילדים , בת אחת ושני בנים מעורבת מאוד , עונה על שאלות ותורמת מהידע הנרחב שלה לבנות קבוצת הפייסבוק “תשעה ירחי לידה – הריון ביחד” עצרנו לרגע לשוחח קצת עם מיכל, להכיר יותר לעומק ולקבל ממנה טיפים חמים עבורכן!

מיכל האהובה, ספרי לנו איך הגעת למקצוע שלך, מקצוע הדולה?

לפני כ 6 שנים ידעתי שמשהו בוער בי, ידעתי שאני רוצה לתת משהו לנשים, לחברה. הרגשתי שיש לי הרבה מה לתת. והמסר הראשון הגיע כשלוויתי לראשונה יולדת בלידה. גיסתי. ביקשה ממני ללוות אותה בלידה. ההתרגשות מצידי הייתה אדירה. ציפיתי וחיכיתי ליום המיוחל. וכשהוא הגיע שמתי בתיק שמנים, מגבת נקייה, בושם ויצאתי לחדר הלידה. ידיי לא הפסיקו לעסות את היולדת קיררתי את פניה במגבת ריחנית , הלידה התקדמה מהר מאוד. והמיילדת שאלה אותי האם אני דולה. עד לאותו הרגע בכלל לא שמעתי את המילה הזו. יצאתי מהלידה הזו על אדי האוקסיטוצין.. והתחלתי לחפש היכן אני יכולה ללמוד עוד על הדולה. וכך הגעתי לבית ספר ללדת ברחובות. נרשמתי ללימודים המרתקים והודיתי לבורא עולם שמכוון אותי בדיוק ליעוד שלי. מכל שיעור חזרתי נפעמת יותר ויותר. ועדיין אני יוצאת להמון השתלמויות בכדי להביא ליולדות שאני מלווה את הטוב ביותר שאפשר.

וואו, זה מעורר השראה! כמה זמן את עושה את הדבר הזה שכל כך ממלא אותך?

אני מלווה כבר 5 שנים. נוכחתי במאות לידות, ב“ה ! אני מלווה מתל השומר ועד סורוקה. חייה של דולה לעולם אינם מתוכננים, כשהתינוק צריך להגיע אני זמינה עבור היולדת 24 שעות . ביום,בלילה,בשישי ובשבת וגם בחג. במשך השנים נוכחתי כמה גוף ונפש חוברים לאחד בזמן הלידה. סיפורי לידה בשפע תוכלי לקרוא בדף הפייסבוק שלי.

לדעת שיש דמות מקצועית שמלווה אותך בהריון ובלידה מוריד רמת מתח ענקית מהיולדת ומהבעל. ולעתים גם מהאימא שמצטרפת. בזמן הצירים אני עוזרת ליולדת להתמודד בכך שאנו לעתים רוקדות ביחד, היולדת מקבלת עיסוים בשמנים שמזרזים את הלידה, רפלקסולוגיה, שינוי תנוחות, דמיון מודרך ולעתים שיחות נפש אחת על אחת שמשחררות מועקות שיושבות ומעכבות לידה מחקרים מראים שדולה מקצרת שעות לידה, והלידה מתקדמת הרבה יותר מהר.(וכן אני נוכחת בזה המון)אני מאוד שמחה שקופות החולים הבינו את משמעות הדולה בלידה ונותנות החזרים יפים מאוד על כך. אני רוצה להודות לכל הנשים שהאמינו בי ובחרו בי להיות חלק מהחוויה הכל כך מרגשת בחייהן. והכי אני מודה לבורא עולם שהראה לי את הדרך, ושנתן לי ללכת וללמוד ולתת רק טוב לנשים שאני מלווה. וכמובן לבעלי המקסים שמתעורר בלילה ולא מוצא את אישתו.. ויודע שהיא בדרך לעוד יולדת. בסיום כל לידה אני מבקשת מהיולדת להודות. כי זה לא מובן מאליו וכל לידה היא נס בפני עצמו,לאחר הלידה אני עוזרת בהנקה ובהדרכה בטיפול ברך הנולד. מאחלת לכן לידות טובות וידיים מלאות.

מיכל, לפני שנסיים, אנחנו לא מוותרות לך על כמה טיפים חמים בשביל הבנות שלנו

טוב, אז קודם כל, היי קשובה לגופך, את מכירה אותו יותר מכל אחד אחר!

ממליצה לך לאכול 1-3 תמרים ביום, מעולה למגנזיום בגוף

לצרבות ובחילות ממליצה על לעיסת ג’ינג’ר עם או בלי סוכר, ואם קשה לך עם החריפות קני בטבליות בבית מרקחת.

יוגה, פילאטיס, שחיה בריאים מאוד. אני ממליצה בחום.

לבשי בגדים קלילים על גופך, כמה שפחות צמוד והדוק.

ריקדי, נענעי את האגן, נכון נראה שקשה אבל לחלוטין אפשרי.

כשאת הולכת לביקורת ןמדברים על משקל התינוק , תזכרי תמיד שהכל “הערכה” וכך גם זה נקרא, הערכת משקל כך שאין צורך להילחץ מתינוקות “גדולים מידי” אלא אם מדובר על חולת סכרת.

רגליים נפוחות ממליצה לך בכל הזדמנות לשבת או לשכב עם רגליים מורמות מעלה . להוריד כמויות מלח.

ממליצה לך החל מחודש שמיני , שבוע 32 להכין מנות אוכל ולהקפיא, לרשום מה הקפאת ומתי הכנת. כך כשאת חוזרת הבייתה אין דאגה של בישולים.

ממליצה לך ללכת ללמוד בקורס הכנה ללידה. חשוב ביותר להגיע מוכנה. חוסר ידיעה לעיתים מכניס יולדת לסטרס מיותר . יש היום גם קורסים אישים בביתך. כך שאפשר להשאר בנעלי בית ולעבור חוויה של הכנה ללידה באינטימיות בביתך.

ממליצה לך להעזר בדולה בלידה, מוזמנת להכנס אלי לדף ולקרוא את היתרון המדהים של ליווי מקצועי ברגע האמת. וכמובן יש החזרים יפים מאוד מקופות החולים פלטניום ומכבי שלי. וגם לאומית עכשיו הצטרפו.

זכויותייך כיולדת, אם הגעת לחדר הלידה והקשר עם המיילדת לא תומך את תמיד יכולה לבקש להחליף. זה מותר ואפשרי. כמובן לעשות זאת בנועם .

זכותך למלווה בכל שלב של הבדיקות, זכותך לדעת כל דבר לפני בדיקה שעושים לך וזכותך גם לסרב!

תבקשי לעמעם אורות בזמן הלידה, ההרגשה הרבה יותר נעימה לך ולתינוק.

תהיי איתו כמה שיותר , אין דחיפות לשקול ישר לאחר הלידה. עור לעור זה הדבר החשוב ביותר ברגע הלידה.גופך מעלה מעלה אחת בדיוק בשביל זה. לחמם את תינוקך.

הקפידי להשאיר עליו את שכבת הורניקס, ללא מקלחת, משחת פלאים שנותנת לתינוק מינרלים ולחות.

כמובן שבדיקת רופא וחיסונים אך ורק בנוכחותם

אני מזמינה אתכן לצפות בסרטון שלי בו תוכלנה לקבל המון טיפים נוספים אוהבת, מיכל