הגיעו הצירים / ירידת מים – מתי כדאי לצאת לבית החולים?

כשיש צירים

• ביום: המשיכו בפעילות רגילה, נשמו בין ציר לציר, תזמנו את הצירים (אפשר להוריד אפליקציית “יולדת”)
• בלילה: נסו להמשיך לשכב בין ציר לציר עד שמתגברים

זמן יציאה אידיאלי לבית החולים: ציר כל 3 דקות למשך 45 שניות, כשהצירים סדירים (מראה על התקדמות).

כשיש ירידת מים

1. בדקו שהמים נקיים ולא מקוניאלים
2. טפטוף: ניתן להגיע בשעות הקרובות לבית החולים
3. ירידה בבת אחת: שימו לב שאינכן מרגישות גוף זר בנרתיק – אם כן, ייתכן שזה חבל הטבור: שכבו על שש עם ישבן גבוה והזמינו אמבולנס

אם יש ירידת מים ללא צירים

אין צורך למהר – ניתן להמתין עד 48 שעות תחת פיקוח: דופק עוברי, תנועות עובר, שליה תקינה.

טיפים נוספים

• פארטוקל של ד“ר קיי – מומלץ להתחיל לשתות בשבוע 36 (מחזק רחם)
• שמן ללידה (בייבי טבע / לבנה פרידמן) – עשיר בנר הלילה וקלנדולה, מסייע למניעת קרעים
• לאחר הלידה: מומלץ לחכות 3 דקות לפני חיתוך חבל הטבור, לא לשטוף את הורניקס של התינוק מיד

---

מיכל אוזן – דולה תומכת לידה, מעסה לנשים ונשים הרות